Capoeira

A capoeira egy brazil harcművészeti játék, melyet a 16. században a rabszolgák alakítottak ki. Fürge, trükkös mozdulatok jellemzik. A capoeira szónak számos jelentése létezik, ezek egyike a Brazília belsejében található erdős területekre utal, feltehetőleg azokra a helyekre, ahol a szökött rabszolgák próbáltak elrejtőzni.

Milyen egy edzés?

Az edzést bemelegítéssel kezdjük, majd az alapmozdulatokat, mozdulat sorokat gyakoroljuk. Ezeket csoportosan együtt, az oktatót követve végezzük. Ezután jöhet a páros gyakorlás, valamint az erősítés. Az edzés végére az eddig tanultak gyakorlati alkalmazása és a nyújtás, levezetés marad.

Gyerek capoeira

A capoeira sajátossága a játékos, életvidám mozgáskultúra, ami a gyerekek lelkivilágához erősen közel áll. A sokrétű mozgást, sokféle mozdulatot egyszerűen nem lehet megunni. Fejlődik a kreativitásuk, ügyességük, állóképességük, mozgásérzékelésük.

Edzések

Időpontok:

Gyerek capoeira

  • Kedd 18:00 - 19:00
  • Csütörtök 18:00 - 19:00

Capoeira edzés

  • Kedd 19:00 - 20:30
  • Csütörtök 19:00 - 20:30

Helyszín:

  • Debrecen, Domb utca 1., 1 emelet
    (a játszóház feletti tánctermek)

Kapcsolat

Ajánlott oldalak