Blog

Haladni célokkal lehet

Miért jársz edzeni? Miért teszel meg bizonyos dolgokat? Vannak mögötte célok, tervek? Az emberek nagy többsége nem rendelkezik célokkal. Csak vannak, élik minden napi életüket, és fejükben az a gondolat van, hogy "majd csak lesz valahogy".

Miért gyere el az edzésre legalább háromszor?

Találtam egy érdekes idézetet, amit az edzésekkel kapcsolatosan is nagyon a helyén van:

Nyújtás nélkül soha

Ugye te is nyújtasz rendszeresen? Mindig ezzel fejezed be az edzést? Figyelsz és vigyázol a testedre?
Mit gondolsz, miért nem érdemes elhanyagolod a nyújtást?

Fáradt vagyok, megyek edzeni

Történt már veled olyan, hogy fáradtságra hivatkozva nem mentél edzeni, mozogni? És olyan, hogy a fáradtság ellenére mégis a mozgást választottad? Mi történt az utóbbi esetben?

Edzés 14 mesterrel

A capoeira tanulása és gyakorlása nem csak a rendszeresen egymást követő edzésekre korlátozódik. Az edzések rutinját több napos, általában hétvégi capoeira rendezvények tarkítják. Ezekre a rendezvényekre a házigazdák több mestert is meg szoktak hívni.

Edzések

Gyerek capoeira

  • Kedd 18:00 - 19:00
  • Csütörtök 18:00 - 19:00

Helyszín:

  • Debrecen, Domb utca 1.,
    EC Studio Táncterem

Capoeira edzés

  • Kedd 19:15 - 20:45
  • Csütörtök 19:15 - 20:45

Helyszín:

  • Debrecen, Domb utca 1., 1 emelet
    a játszóház feletti tánctermek, 2. terem

Kapcsolat, média

Ajánlott oldalak