Capoeira

A capoeira Brazíliából származó zenével, énekkel, tánccal szorosan összefonódó harcművészet. Eredetét az afrikai rabszolgákhoz kötik. Jellemzői az energikus mozdulatok, hirtelen irányváltoztatások, játékos küzdelem.

Különleges, egyedi

Erőnlét fejlesztés

Mozgalmas, energikus

Jó csapat, társaság

Zene, hangszerek, ritmus

Rugalmasság fejlesztés

Gyerek capoeira

Csoportos edzés

  • nem versenysport, a gyerekek nem egymással versengenek
  • cél a közös fejlődés, a másik elfogadása

Játékosság, vidámság

  • nincsenek egymást érő rúgások, ütések
  • szabad mozgásforma, nincsenek kötelező formagyakorlatok

Éneklés, zenélés

  • egyszerű, portugál nyelvű dalok tanulása
  • hangszerekkel való ismerkedés

Időpontok

Gyerek capoeira (6 - 12 éveseknek)

Capoeira edzés (13 éves kortól)

Helyszín

Debrecen, Domb utca 1.,
1. emelet, 2. terem
(a Hangyaboly feletti tánctermek)

Capoeira blog

Út a fehértől a pirosig

A tradicionális edzőfelszerelés egy fehér, kissé bő szárú nadrág és egy fehér póló, valamint a nadrágba befűzött öv. Az öv színe annak megfelelő, amilyen övfokozatot sikerült elérni.

Tovább olvasom »

Edzés 14 mesterrel

A capoeira tanulása és gyakorlása nem csak a rendszeresen egymást követő edzésekre korlátozódik. Az edzések rutinját több napos, általában hétvégi capoeira rendezvények tarkítják. Ezekre a rendezvényekre a házigazdák több mestert is meg szoktak hívni.

Tovább olvasom »

Mi az apelido?

Emlékszem, hogy az első capoeira edzésemen, amikor a többiek köszöntöttek és bemutatkoztak, akkor fura szavakat mondtak nekem a nevük helyett. Csodálkoztam, nem értettem, bár nem kérdeztem rá, hogy mi ez. Később tudtam meg, hogy mindenki az apelido-ján mutatkozott be.

Tovább olvasom »